Żal po stracie. Sztuka akceptacji

Nowe — poszerzone o rozdział pomagający nam zrozumieć doświadczenie wojny — wydanie poradnika Ewy Woydyłło

Umiera ktoś bliski. Rozpada się nasz związek. Dowiadujemy się o chorobie. Tuż za naszą granicą wybucha konflikt zbrojny. Te i inne sytuacje mają wspólny mianownik: rozsypuje się nasz dotychczasowy świat.

Ceniona psycholożka pokazuje, jak radzić sobie z emocjami po traumie. Woydyłło przekonuje, że akceptacja utraty to nie kapitulacja, a pomagając innym, pomagamy sobie.

Autorka odwołuje się do własnej biografii, osobistych doświadczeń utraty i skutecznych sposobów, które pomogły jej wyjść z trudności.

„Żal po stracie. Sztuka akceptacji” pozwala odnaleźć się w nowej sytuacji oraz odzyskać spokój i poczucie bezpieczeństwa.

AUDIOBOOK CZYTA ANNA MOSKAL

Inne tego autora

25 min za darmo

Nie tylko dla kobiet. Audioporadnik

Ewa Woydyłło

26,61 zł

14 min za darmo

Rak duszy. O alkoholizmie

Ewa Woydyłło

31,06 zł

20 min za darmo

Buty szczęścia

Ewa Woydyłło

31,06 zł

Inne z tego wydawnictwa

1 godz. 36 min za darmo

Morfina

Szczepan Twardoch

31,06 zł

34 min za darmo

Tak sobie myślę...

Jerzy Stuhr

26,61 zł

2 godz. 10 min za darmo

Inne pieśni

Jacek Dukaj

31,06 zł